Wednesday, March 9, 2011

Bill Gates' Philanthropy Costs Him Richest-Man Title


Bill Gates didn't lose his title as the world's richest man last year; he gave it away by plowing billions into his charitable foundation, experts say.
Forbes will release its 2011 billionaires list on Wednesday and Gates, investor Warren Buffett and last year's richest man, Mexican tycoon Carlos Slim, will almost certainly be in the top three. The trio have topped the list for the past five years.
But it would be no contest if Microsoft co-founder Gates had not already given away more than a third of his wealth to the Bill and Melinda Gates Foundation, which focuses on global health and development and US education.
"It wouldn't be a competition," said David Lincoln, director of global valuations at wealth research firm Wealth-X. "(Gates) would have a comfortable margin if he had never discovered philanthropy."
Lincoln said Gates was currently worth about $US49 billion ($48.4 billion), behind Slim, whose fortune he estimated at $US60 billion. Buffett, also a philanthropist, is now worth some $US47 billion.
But had Gates not given away any money, he would be worth $US88 billion, Lincoln said.
Gates and his wife Melinda have so far given $US28 billion to their foundation, the largest in the United States.
Forbes' 2010 billionaires list put Gates' fortune at $53 billion, but he was knocked into second spot by Slim's $53.5 billion, losing the crown for only the second time since 1995.
Slim has said businessmen do more good by creating jobs and wealth through investment, "not by being Santa Claus," and while he has still pledged several billion dollars to charity, his efforts have been a fraction of Gates' philanthropy.
Buffett, who Forbes ranked as the third richest man in the world last year with $47 billion, has also pledged almost all of his fortune to the Gates Foundation and has given $8 billion to the organization since 2006.
But Buffett's Berkshire Hathaway Inc has fared better than Gates' Microsoft. Microsoft shares now trade about where they were a decade ago, while Berkshire shares have roughly doubled.
Since the end of 2009, Microsoft shares have fallen 16 percent, while Berkshire shares are up 29 percent. Slim's major companies, which include Mexico's former state telecoms monopoly Telmex, have also seen gains in their stock prices.
"Dramatic philanthropic influence"
Gates and Buffett have joined forces to encourage other billionaires to publicly pledge to give away at least 50 percent of their wealth during their lifetimes or upon their death as part of a campaign called The Giving Pledge.
Glen Macdonald, president of the Wealth and Giving Forum, said Gates' philanthropy had influenced the way other rich people in the United States approach their own philanthropy.
"Encouraging people and leading by example - there's no question that's going to have influence on people's giving patterns," said Macdonald. "They are going to give sooner and they are going to give in greater amounts."
But Macdonald, whose group has advised 600 wealthy US families on their philanthropy, disagrees with the public nature of The Giving Pledge, which requires billionaires to release a letter explaining their intentions.
So far 59 billionaires have joined The Giving Pledge, publishing their letter at www.givingpledge.org. The campaign does not accept any money nor tell people how to give away their wealth, it just asks for a moral commitment.
Paul Schervish, director of the Centre on Wealth and Philanthropy at Boston College, said Gates' influence had been "dramatic" and likened philanthropy to a gem, saying Gates was "changing the facets by learning and teaching others."
"He would be the first to admit that he is not the origin of the movement, of all the ideas in the movement, for which he is a leader," Schervish said.
"One of the things we're dramatically finding is (many more) people beginning foundations and endowing them at higher levels while they are still alive," he said.



source :  reuters

Pemain Kriket Dilarang Menulis

Kriket Bangladesh 
 
Kebiasaan larangan menulis bukan hanya menimpa wartawan, tapi juga seorang pemain kriket Banglades diminta untuk tidak menuangkan idenya di kolom surat kabar.
Skipper timnas kriket Banglades, Shakib Al Hasan, dianggap lancang menuangkan gagasannya yang tidak sesuai dengan kelebihan asosiasi kriket negara itu. Hal ini dibenarkan Manzur Ahmed, CEO asosiasi kriket Banglades.
Dalam kolomnya, Shakib mengecam para mantan pemain nasional negara tersebut yang juga mengecam penampilan timnas saat menghadapi India Barat di Grup B Piala Dunia. Shakib meminta para pengecam melihat lagi prestasi mereka pada masa lalu.
Saat menghadapi India Barat, Banglades mencatat poin terendah, 58. Para pengecam menyebut tidak ada koordinasi penempatan yang baik pada para pemain Banglades saat melawan India Barat.
Lewat kolomnya di surat kabar Prothom Alo, Shakib menyebut seharusnya para pengecam tersebut sadar diri dengan prestasi mereka di masa lalu. Hal inilah yang menimbulkan kemarahan kepada para banyak mantan pemain.
Mantan  kapten timnas, Roquibul Hassan, mengatakan, tulisan Shakib tidak mencerminkan kepemimpinannya. "Kami mengkritik saat mereka bermain buruk dan memuji saat mereka tampil baik. Saat menghadapi Irlandia, Shakib bermain baik. Namun, tidak saat menghadapi India Barat."
Manzur Ahmed mengaku telah mengeluarkan larangan kepada para pemain untuk menuliskan kolom. "Saya kira mereka tidak akan menulis lagi," kata Ahmed. "Kami tengah mengusahakannya dan berharap bisa menyelesaikannya."
 
 
 
 

Perjalanan Kehidupan Seksual Wanita Usia 30-an

SHUTTERSTOCK
Di usia 30-an, gairah seksual wanita berada di puncaknya karena ia makin paham akan tubuhnya sendiri.
 
Saat mencapai usia 30-an, kebanyakan wanita sudah memiliki level pemahaman diri yang matang. Umumnya, di usia ini pun perempuan sudah berada dalam sebuah hubungan yang stabil. Memiliki seorang suami bisa menjadi semacam afrodisiak tersendiri bagi perempuan, karena berada dalam hubungan yang aman dan berkomitmen bisa bangkitkan gairah perempuan. Namun stres dari menjaga anak dan masalah karier bisa menurunkan gairah.

Di usia 30-an, wanita sudah makin mengenali tubuhnya, dan sudah makin paham bagaimana mencapai orgasme, yang bisa menstimulasi gairah, karena itulah datang pendapat bahwa perempuan mencapai puncak seksualitasnya di usia 30-an.

Di awal pernikahan, sebelum ada anak, secara umum, wanita tak banyak keluhan dalam hidupnya, jelas Louann Brizendine, M.D., salah seorang direktur kesehatan seksual di University of California, San Fransisco, AS. Level testosteron pada perempuan umumnya akan berkurang di usia 35 tahun sebenarnya tidak berarti banyak.

Usia reproduksi
Untuk kebanyakan perempuan, usia 30-an adalah usia reproduksi. Di pertengahan trimester kehamilan, saat wanita hamil tak lagi bermasalah dengan mual-muntah, dan perutnya belum terlalu besar, kebanyakan wanita akan merasa seks seperti permainan, karena tingginya gairah yang dirasa. Selama kehamilan, hormon progesteron dan estrogen meningkat berkali-kali lipat, yang mengakibatkan menebalnya bibir vagina dan lebih sering terlubrikasi. Ditambah lagi perkembangan janin di rahim yang menekan vagina juga bisa meningkatkan gairah.

Dalam buku For Women Only: A Revolutionary Guide to Overcoming Sexual Dysfunction and Reclaiming Your Sex Life, terapis seks Jennifer Berman, M.D., mengatakan selama pertengahan trimester sebagian wanita akan merasa dalam keadaan setengah terangsang, apalagi saat mengandung anak laki-laki, karena anak laki-laki mendorong hormon testosteron si ibu juga.

Usai hadirnya anak
Banyak perempuan usai melahirkan merasa bahwa seks tak lagi menyenangkan. Penurunan gairah ini bisa terjadi karena kelelahan, namun hormon juga bisa jadi penyebab. Penurunan testosteron menurun sekitar setengah usai kelahiran anak, meski dengan cepat pula akan kembali normal. Umum bagi pasangan usai memiliki anak untuk hanya berhubungan 1-2 kali setelah lebih dari 4 bulan masa nifas. Masalahnya, perempuan masih terngiang rasa sakit usai melahirkan dan ini berefek pada sekitar 70 persen wanita hingga sekitar 6 bulan usai melahirkan.

Sementara untuk para ibu yang menyusui juga bisa jadi merasakan tidak tertarik pada seks. Menyusui memunculkan hormon prolaktin, yang menahan ovulasi dan produksi estrogen, begitupun testosteron. Sebuah studi mengobservasi wanita menyusui dan mendapati sekitar 60 persen perempuan memiliki testosteron (kunci gairah) yang rendah setelah kelahiran anak kedua atau ketiga. Meski alasannya belum jelas betul, Jennifer Berman percaya, ini mungkin terjadi akibat penurunan produksi testosteron oleh ovarium atau kekurangan enzim yang menghambat produksi testosteron.

Stres maksimal

Meski level hormon si wanita berada dalam kondisi normal sekalipun, pekerjaan sebagai orangtua bisa mematikan gairah dalam sekejap. Antara tuntutan pekerjaan, anak yang masih kecil, dan mengurus rumah, wanita di usia 30-an berada dalam tekanan yang cukup tinggi. Seringkali, mereka merasa marah atas suaminya yang tampak tak bisa berbagi tuntutannya. Menurut Peter Kanaris, Ph.D., psikolog dan terapis seks di New York mengungkap, wanita mencapai puncak gairah seksualnya di usia 30-an, tetapi stres yang dialami wanita di usia ini pun cukup tinggi, waspada terhadap stres, karena stres adalah salah satu pembunuh gairah terbesar. Butuh kerjasama dari pasangannya untuk membantu sama-sama mencapai kepuasan.




Sumber: health.discovery.com

Meteorit Bawa Alien Berbentuk Cacing

 
Richard Hoover/The Journal of Cosmology Helai-helai yang diduga sebagai fosil alien atau makhluk asing berbentuk seperti cacing ditemukan di sebuah meteorit.
 



Seorang peneliti dari NASA mengklaim telah menemukan bukti adanya makhluk angkasa luar (alien). Laporan yang ditulis Richard Hoover yang dipublikasikan di Journal of Cosmology, Jumat (4/3/2011), memuat foto makhluk semacam cacing berukuran mikroskopik.
Dia menyatakan telah menemukan fosil amat kecil pada meteorit. Dari fragmen yang dibawa Hoover tampak beberapa tipe meteorit kondrit karbon (carbonaceous chondrite) yang merupakan materi dengan kandungan air dan materi organik relatif tinggi.
Penemuan tersebut memancing optimisme sekaligus skeptisisme dan kini diteliti oleh 100 ilmuwan. Hoover menyimpulkan, bakteri yang menjadi fosil tersebut bukan hasil kontaminasi dengan bumi, melainkan sisa-sisa makhluk hidup yang memfosil yang pada mulanya hidup di komet, bulan, dan bintang



KOMPAS.com

6 Tanda Daya Tahan Sedang Lemah

 
 SHUTTERSTOCK
 
Lendir di dalam hidung berguna untuk membantu "menjebak" dan membersihkan virus yang masuk.
Sakit flu seolah jadi penyakit "wajib" setiap tahun. Terutama kala musim hujan. Namun penyakit ini terutama menyerang ketika daya tahan tubuh kita sedang lemah. Oleh karena itu, ada baiknya Anda waspada dengan kondisi tubuh kita sendiri. Bagaimana mengetahui ketika daya tahan tubuh kita mulai melemah?
* Mengonsumsi gula terlalu banyak. Studi yang dimuat di American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan, 5 jam setelah kita mengasup 100 gr gula, kemampuan sel darah putih melawan kuman akan turun drastis. Seratus gr gula setara dengan tiga kaleng minuman bersoda ukuran sedang.
* Bobot badan makin berat. Ketika wabah flu babi menyerang masyarakat tahun lalu, ditemukan fakta bahwa para penderitanya memiliki ciri khas yang sama, yaitu indeks massa tubuhnya lebih dari 40. Kelebihan berat badan dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, peradangan, dan mengganggu kemampuan tubuh melawan infeksi.
* Rongga hidung terlalu kering. Hidung yang tersumbat tentu sangat mengganggu kenyamanan. Tetapi, kalau rongga hidung kita terlalu kering, itu juga tak baik. Sebab, lendir di dalam hidung berguna untuk membantu "menjebak" dan membersihkan virus yang masuk. Tak adanya lendir di dalam hidung, sama artinya memberi jalan masuk bagi kuman untuk menyerang pertahanan tubuh kita.
* Tidak cukup minum. Ada alasan mengapa dokter selalu mendorong kita banyak minum ketika sakit. Tubuh membutuhkan banyak air putih untuk mengeluarkan racun. Kebutuhan minum setiap orang berbeda-beda, tergantung dari kondisi tubuh dan aktivitas masing-masing. Cara mengetahui apakah kita sudah cukup minum atau belum adalah dengan melihat warna urin. Urin yang baik adalah yang berwarna jernih atau kuning muda jernih.
* Stres berkepanjangan. Bukan kebetulan kalau kita jadi pilek kala pekerjaan di kantor sedang menumpuk. American Psychological Association melaporkan, stres jangka panjang dapat melemahkan respons kekebalan tubuh kita. "Jika kita stres saat sedang flu, bisa dipastikan gejala yang akan kita alami pasti akan lebih buruk lagi," ujar Philip Tierno.
* Sering tak enak badan. Biasanya, orang dewasa mendapat flu sekitar 2-3 kali dalam setahun. Jika kita mengalaminya lebih dari jumlah itu, sudah bisa dipastikan kondisi tubuh sedang di level yang rendah dan perlu segera ditindaklanjuti dengan istirahat dan makan makanan bergizi.




KOMPAS.com

Cara Enak Menghindari Flu

 
ShutterstockIlustrasi

Menyeruput secangkir teh hijau yang panas tak hanya akan membuat Anda lebih tenang. Cara ini juga dapat dijadikan pilihan bagi Anda untuk mencegah sakit flu.
Eksperimen para ahli menunjukkan, teh hijau juga ternyata memiliki kemampuan yang hebat dalam menghadang virus flu. Temuan ini melengkapi kelebihan teh hijau yang sudah dikenal luas seperti mengikis lemak jahat serta menyehatkan pembuluh darah dan jantung.
Para ilmuwan dari Departemen Evaluasi Obat & Informatika Universitas Shizuoka Jepang yang mengklaim khasiat teh hijau dapat mengendalikan virus flu. Peneliti yang dipimpin Dr Hiroshi Yamada MD P D melibatkan beberapa perawat di rumah sakit untuk menguji keampuhan kandungan antioksidan dalam teh hijau.
Sekelompok perawat diberikan pil yang mengandung 378 miligram catechin (setara dengan 2 cangkir teh hijau)  dan 210 miligram theanine (setara dengan 4 cangkir). Kelompok perawat ini mengonsumsi enam kapsul tersebut setiap hari selama 5 bulan, sedangkan kelompok lainnya diberikan kapsul berisikan plasebo.
Hasilnya, pemberian suplemen teh hijau ini cukup signifikan dalam meningkatkan daya tahan tubuh terhadap flu. Hanya 4 persen saja dari kelompok yang diberi suplemen teh hijau mengalami sakit flu, sedangkan dari kelompok lain mencapai 13 persen.
”Catechin dapat mengikat virus influenza. Ini dapat mencegah virus menembus sel-sel yang sehat dalam tubuh Anda dan menghentikannya supaya tidak menjadi matang,” kata Yamada yang mempublikasikan temuannya dalam jurnal BMC Complementary and Alternative Medicine. 
Theanine juga dipercaya memberikan perlindungan yang sama terhadap imunitas tubuh, tetapi para peneliti masih belum yakin bagaimana mekanismenya.
Yamada menegaskan, untuk memeroleh manfaat dari teh hijau, Anda tidak perlu  meminum dalam jumlah yang sangat banyak setiap hari. Anda juga dapat memaksimalkan khasiatnya dengan hanya meminum dua cangkir setiap hari. 
Untuk merasakan khasiatnya secara maksimal, Yamada memberikan beberapa saran :
1) Harus teh hijau walaupun jenis teh lainnya memiliki kadar theanine yang tak jauh berbeda,  Dr Yamada menegaskan bahwa teh hijau adalah jenis yang paling banyak mengandung catechin sehingga akan sangat optimal dalam mencegah flu. Jika Anda tidak menyukai teh hijau, teh putih atau oolong tea adalah pilihan cukup baik untuk alternatif.
2) Beli dalam bentuk curah. Para ahli mengatakan, secara umum teh dalam bentuk curah memiliki konsentrasi zat antiflu ketimbang teh yang sudah dalam bentuk kantong/celup.
3) Seduh dan sajikan panas-panas. Menyeduh  teh dalam waktu yang lebih lama dan dalam temperatur yang tinggi akan meningkatkan konsentrasi catechin, walaupun kadar aslinya sulit untuk diukur. Pastikan untuk menyeduh setidaknya dalam 1 hingga 2 menit pada suhu 175 derajat celsius  atau  3 hingga 5 menit dengan suhu 140 derajat (panas tetapi dapat diminum).
Jika Anda benar-benar tidak suka teh, pertimbangkan untuk mengomsumsi suplemen teh hijau kompleks yang kandungannya hampir sama dengan catechin dalam segelas teh. Penelitian para ahli dari University of California menemukan, suplemen teh hijau dapat mempertahankan efek positif dari kebiasaan minum teh hijau.



KOMPAS.com

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | JCpenney Printable Coupons